Photothèque du Comité Français de Sambo
Et si on allait visiter la photothèque du Comité Français de Sambo / French Sambo Committee
Rien de plus simple en vous rendant sur https://www.flickr.com/photos/cfsambo/albums
avril 2020
Retrouvez l'actualité et les événements des mois précédents.
Sélections championnats d'Europe de SAMBO juniors/espoirs/seniors 2020
Sélections pour les compétitions internationales suivantes :
- Championnat d'Europe Seniors Sambo sportif et combat à Ekaterinbourg (Russie) 17-21 septembre 2020
- Championnat d'Europe Juniors et Espoirs Sambo sportif à Panagyurishte (Bulgarie) 10-14 décembre 2020
Animation Gym Zumba
Vivre SAMBO ou vivre autrement, l'essentiel est de partager.
Vivez l'expérience live de la gym zumba pour se détendre.
Entre amis ou en famille, rendez-vous samedi 4 avril à 10h sur notre sur Facebook https://www.facebook.com/CFSambo
avec Sonia, samboiste du JAP et professeure de zumba à Zmbtt34 pour faire le plein de bonne humeur.
Confinement : le récit de Théodore
Vivre confiné et maintenir ses activités en attente de la reprise : le témoignage de Théodore, dirigeant d'un club de SAMBO, et ses bonnes adresses pour accéder aux dispositifs d'aides.
Maintenir sa condition physique - Sylvain de Physik Perf
*****Pour Vivre Sambo - LE LIEN ****
Tu ne t'entraînes pas depuis le confinement ?
On a la solution afin de maintenir sa condition physique sans matériel ou avec son environnement ‼️‼️
Les tutos de Sambo
*** Pour Vivre SAMBO - LE LIEN***
Tu ne t'entraines pas, ne perds pas le fil grâce aux tutos de Sami du Team SAMBO Fighter.
Le numéro un c'est ici :
ÉQUILIBRE alimentaire
Alimentation, ÉQUILIBRE alimentaire
Équilibre alimentaire, quelles quantités dans votre assiette ?
Petit déjeuner maison, boostez votre créativité
Petit déjeuner maison, boostez votre créativité
CHALLENGE DES CLUBS 2019-2020
Pour la seconde année consécutive, la FFLDA souhaite valoriser l’investissement et le dynamisme quotidien des acteurs de terrain (élus, entraîneurs et bénévoles) avec la mise en place du Challenge des clubs !
Rester au top
L’annonce d’une prolongation peut désespérer. Il devient urgent de prendre soin de soi pour garder le cap.
Quelques règles simples à adopter permettent de rester au top.
Livret pour sportifs et entraineurs
Avec la pandémie liée au COVID19, la crise sanitaire qui frappe la France et le monde entier, est d’une ampleur et d’une gravité sans précédent. Elle modifie profondément nos modes de vie, nos habitudes et impacte fortement notre activité professionnelle et nos relations sociales.
Acte III - Animation Gym Zumba
*** Sambo - Le Lien ***
Vous l'avez réclamée. Sonia vous donne rendez-vous samedi 25 avril à 10h00 pour une nouvelle session de défoulement sur notre page Facebook (et sur votre écran télé).
À demain pour faire le plein de bonne humeur en live !
#Pour_Vivre_SAMBO_Le_Lien – avec Sonia Zumba.
Acte IV - Gym Zumba
*** Sambo - Le Lien ***
Sonia vous donne rendez-vous samedi 2 mai 2020 à 10h00 pour le 4ème acte de Gym Zumba sur notre page Facebook (et sur votre écran télé).
À samedi pour faire le plein de bonne humeur en live !
#Pour_Vivre_SAMBO_Le_Lien – avec Sonia Zumba.